Total Pageviews

Friday, June 15, 2012

New Day..

NEW DAY...

You know how it is difficult to come up with the title to the post? 
Well, I do...

First of all, this Sunday we celebrate Father's Day. My husband received gift from me already - the T-shirt. Nicole's gift sits in a bag. She doesn't let me pick in!
And here is a card we signed for grandpa, Jason's Dad. Nicole went to town with her art work. Hope Grandpa loves it!
Сначала сообщу что в это воскресенье у нас отмечается День Отца. Я уже мужу подарила футболку. Николетин подарок пока стоит запечатанный. Хотела посмотреть что там, но она мне запретила.
А это открфтка для дедушки, отца Джейсона. Николета увлеклась рисованием. Надеемся дедушке понравится ее искусство!





Finished towel. Size - 30 x 48.5". Not washed, not pressed yet. 
I made a big loop on the side in the middle to hang it on the door knob.
Законченное полотенце для Николеты. Размеры - 76 х 123 см.
Добавила большую петлю посредине обшивки, чтобы можно было вешать на ручку двери.
Еще не стирано и не отглажено.




Stopped by the library on my way from the gym and picked books on hold. 
Oh, I was so happy! 
Because recently I saw many discussions about this book on-line. 
Pretty cool!
По пути из спорт зала, заехала в библиотеку, забрать заказанные книги. И увидела вот эту - Фотографирование рукоделия. Очень обадовалась! Я как раз недавно видела много блогов по ней. Люди ею довольны. Взяла почитать.

On one of the blogs, I saw this book. Need to see if I can find it locally.
Lots of good ideas from Bob Harper - 20 Rules on how to stay thin.
Книга от Боба Харпера, тоже многие о ней говорят. Он дает около 20 советов как быть стройными. Никаких упражнений! Просто некоторые секреты. Например -
- перед каждым приемом пищи, выпивать стакан чистой, холодной воды.
- идти спать с полупустым желудком, то есть кушать за 3 часа до сна
- есть много фруктов и ягод
- уменьшить потребление сахара и заменителей
- на ужин не есть карбогидратов (рис, карточка, хлеб, паста.... и т.д.)
- ну и упражняться 


6 comments:

  1. Ириша, заглавие поста - да, это иногда такая проблема...
    Подарки вы с дочей приготовили - просто умиляюсь!
    Столько нового в твоих книгах. А вторая - из серии "хорошо забытое старое" . Или "думайте головой - будет меньше проблем с попой". Я бы туда еще добавила один маленький житейский совет: очень часто чувство голода на самом деле чувство жажды. Стаканчик воды стоит не только перед ужином, но и вообще , когда захотелось есть - выпить. По своему опыту знаю, чем больше пьешь, тем меньше ешь. И еще перед сном, за час-полтора.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Это правда - больше чистой воды и здоровью и попе лучше! Боб говорит что даже на программе Biggest Looser все участники очень страдают от недостатка жидкости. Поэтому вода у них - это проблем №1! Сам Боб пьет воду как только проснется (помню это хорошо, чтобы простимулировать желудок и сказать "Привет" туалету!)

      Delete
  2. День Отца - ты подарила мужу футболку. А в День Мужа что подаришь ему? )
    Хорошее полотенце!
    Вот бы заглянуть в книгу про фотографирование рукоделия! Интересно, там МК отличается от этого, например ?
    http://scrap-zolushka.blogspot.com/2010/07/blog-post_27.html

    Недавно я на любимом форуме ( не Осинка) загрузила книгу про французскую диету - автор из Франции училась в США, ей очень нравится страна, но изрядно поправилась, и тогда семейный врач ей рекомендовал питаться по-французски, не смотря на всякие Макдональдсы

    В рукодельном сообществе ЖЖ уже считается, что связанную одежду лучше фотографировать на свежем воздухе, в солнечный день, во время прогулки, на курорте, на фоне деревьев или красивой стены - все равно в домашних условиях фотостудию не сделаешь. Фотографируют дома от нетерпения - поскорее опубликовать в интернете ) Я тоже грешила этим.) Вчера я соткала (основа и уток из полос от старой одежды) на рамке салфетку или подставку под тарелки, результатом довольна, сфотографировала не раз, но нет желания опубликовать, надо еще соткать, сделать несколько штук...

    ReplyDelete
    Replies
    1. Рязанка - я когда-то девочкам на Осинке тоже так показывала как делать фото на ватмане. Это очень праильный совет. Книгу начала только и сначала идут обьяснения по настройкам. Мне это очень нужно! Солнце и особенно Золотое Время( час после восхода и час до заката) дают наилучший результат для фото.
      Сейчас лето, можно выбрать солнечный день и для твоих работ. Будем ждать.

      Delete
  3. Ирочка, поздравляем вашего папу!
    Jason, wishing you best on this Father's Day and forever!

    А тебе спасибо за интересные ссылки!

    ReplyDelete
    Replies
    1. Спасибо, Лидуш! И вашему папе шлем поздравления!

      Delete

Glad you stopped by and read my blog!
Please come back again
~ Iryna